Воздух в горах варьируется от 0 до +10 °C, при этом инсоляция очень интенсивно, так что необходимы солнцезащитный крем и ветрозащитная экипировка.
Съёмка наиболее удачно выходят в утренние часы, когда светило окрашивает полосы скальных выходов наиболее контрастно.
Вход обходится по тарифу 40–60 перуанских солей, а бронирование проводника увеличивает дополнительно от 10 до 30 долларов.
Общая форма требуется умеренной, поскольку восхождение связан крутыми участками и гипоксией.
Критическое условие — избегать на тропу при отсутствии полиса, а также предупредить хозяйку геста о часе выхода.
Ключевая фишка — разноцветный уступ, где породы пигментированы в 7 цветов.
Треккинг к радужным хребтам Vinicunca в стране инков предполагает адаптации на отметке 5000 м н.у.м..
Другой путь — обзор с восточной окраины, где скопления путешественников заметно редке, а панорама раскрывается не менее впечатляющим.
Тропа начинается от деревни Chilca в ранним утром, а длина равняется 7 км туда.
Лучший период для осмотра — засушливый апрель–октябрь, когда дожди редки.
Добираться из столицы инков длится около 3 часов на микроавтобусе до начала маршрута.
Питья рекомендуется брать от 2 до 3 литров на участника, а питание состоит из сухофрукты для мгновенного восстановления энергии.
Детальный относящееся необходимо представлять относительно экскурсию к гору семи цветов — популярные многоцветные хребты на территории республики Перу.
Основной рекомендация — планировать как минимум 5 часов на полный цикл.
Трансфер из аэропорта Куско идёт 3,5 часа до контрольной зоны.
Оптимальный период — сухой сезон, когда дожди редки.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Экипировка состоит из флисовую куртку и защиту от солнца.
Отметка тропы колеблется 5000 м над уровнем моря.
Сборный экскурсия обеспечивает гида комплексно, что надежно.
Пропуск оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Отправление трека к Vinicunca начинается в деревне Chilca в до рассвета.
Ограничения природного комплекса рекомендуют избегать шум — взыскание равняется серьёзных сумм.
Аптечка — рекомендуется пожилым из-за низкого давления, но необходимо оценить своё состояние.
Климат в горах характеризуется нестабильностью: в светлое время около 12 °C, на рассвете около –3 °C.
Доза влаги — минимум 2,5 л на путешественника, а снек — шоколад для пополнения гликогена.
Снимки строятся самым ярким образом в при боковом освещении, тогда полосы высвечиваются предельно контрастно.
Обходной подход — с обходом основных толп, где посетителей существенно ниже, а обзор не хуже.
Близ какого города располагаются красочные нагорья возле андского региона.
Доехать представляется возможным через перевал посёлок Чилька, который представляет собой начальной стоянкой.
Справочные геоданные — юг –13.87, запад –71.97.
Рядом расположенные аттракционы — Писак — находятся в округе 120–180 минут трансфера.
С учётом расположение к поясу тропиков, пик простираются в области тропического биома.
Ближайшая точка метеонаблюдений — аэропорт Куско на отметке 3249 м.
Относительная зона — плато Винкунка в районе области Куско.
Подъём обзорной точки — 5170 м абсолютной высоты.
Живописные нагорья виднеются возле андского региона.
Природная зона — Анды.
Административно территория относится к провинции Куско.
Опорный туристический узел — муниципалитет Куско, от которого дорога превышает 102 км по трассе на юго-восток.
Дорога из автовокзала Куско начинается по грунтовой дороге № PE-28B.
Картографические сервисы показывают объект под меткой «Montana de Siete Colores».
Путеводная точка для поиска — посёлок Ларес, а также — мост с названием Вильканота.
Сложно или нет взойти на пик.
Акклиматизация обязательна — минимум 2–3 дня в Куско.
Физический тонус путника имеет огромное значение: с пробежкой — легче, без них — тяжело.
Темп лучше держать медленный, с остановками каждые 10–15 минут.
Среднестатистический турист преодолевает весь подъём за 2–3 часа при отсутствии выраженных проблем.
Погода может усложнить подъём: дождь встречаются даже летом.
Главный фактор сложности — высота около 5000 м н.у.м..
Знающие ведущие предлагают трогаться в предрассветный час — это ослабляет обезвоживание.
Самочувствие на маршруте часто ухудшается головной болью — это классическая горная болезнь.
Подъём на вершину требует определённой физической подготовки.
Краткий вердикт: не для всех, но почти каждый активных путешественников добираются с вершиной.
Схождение нередко являться требующим осторожности за счёт потери концентрации.
Набор высоты составляет 400–600 м за протяжённости 6–8 км в одну сторону.
Экипировка является компенсировать тяжесть: ветрозащитная куртка стабилизируют теплообмен.
Душевный готовность становится ключевее тренированности — стоит двигаться в такт.
Жидкостный и энергетический норма — 2,2 л ресурса и компактные орехи — жизненно необходимы.
Детально восстановиться к переходу на изумрудные кряжи на перуанской земле.
Фармакологическая процедура — тест у кардиолога, а также приобретение аптечки от обезвоживания.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от текущей формы.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Флюидный баланс во время акклиматизации — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Режим дня — за неделю нормализовать качество отдыха.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Амуниция стартовый пакет: антивоздушные подошвы с поддержкой голеностопа, дождевик, кепка.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Коммуникационный аспект — выучить 10–15 слов на кечуа для контакта с местными.
Предсказание — крайне важно отслеживать за несколько дней до подъёма, чтобы скорректировать дату с сухой погодными условиями.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Дополнительные аксессуары: ледоходы — желательны для неопытных, но улучшают комфорт.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до посёлка Чилька.
Полезные советы
Оборона от солнечных лучей — критический элемент: блокиратор с фактором 50, очки с защитой от UV и шляпа.
Ритм дыхания — вдыхайте животом и соотносите вдыхание с движением, чтобы не допустить перегрузку.
Горная реакция — обращайте внимание тошноту; при нарастании этих признаков — прекращайте подъём до улучшения.
Мышечный ритм: идите размеренно, зато без длительных пауз — этим вы щадите дыхание.
Палки для ходьбы — используйте их в руках; они облегчают давление на суставы на схождении на четверть.
Водный рацион: запасайтесь около 2 л жидкости на участника и пейте часто в течение целого.
Перуанские проводники — не экономьте им, они показывают секретные ракурсы и поддержат в критической момент.
Питание — комплект быстрых батончиков, которые обеспечат глюкозу без ощущения переедания.
Ключевой лайфхак — стартуйте до рассвета, чтобы обойти пиковой нагрузки.
Опыт — почитайте последние отзывы о маршруте на Facebook — это предоставит объективную информацию.
Уборная — стационарных кабинок не существует; возьмите в рюкзаке влажные салфетки.
Экипировка — многослойная система: базовый слой — всё это даёт возможность подстраиваться теплообмен в большом коридоре от от –3 до +18 °C.
Ориентация — загрузите спутниковые снимки дома, так как связь не ловит на всём протяжении.
Съёмка — самые эффектные фото удаются в утренний золотой час; не застревайте на одном месте — обойдите разные склоны.
Метео — смотрите утром на MeteoBlue; наилучший вариант — солнечно.
В каком различие на фоне радужной горой в отличие от горой Полкойо. Какой вариант выделить.
Местоположение начала: у Виникунки — посёлок Чилька в предрассветные часы, у Полкойо — деревня Sibanaco с выходом на в более комфортное время.
Подготовка: для высокого пика критически важно как минимум 2 дня в высокогорной зоне, для более низкого хребта не требуется столько около суток.
Палитра спектр: у радужной горы — контрастные цветов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — приглушённые переходы с упором кирпичных полутонов.
Наплыв гостей на популярной горе существенно массивнее, чем на менее известном массиве — там легко почувствовать свободу даже в загруженный время.
Продолжительность маршрута пути: первая гора — 2–3,5 часа, обратный путь — 1,5–2,2 часа; Palcoyo — 1–2 часа, спуск — 45–60 минут.
Основное различие — абсолютная отметка: Виникунка составляет около 5200, а Полкойо — около 4900 над уровнем моря.
Атмосфера на высоком пике существенно сурова дождь, а на Palcoyo — приятнее из-за местного микроклимата.
Путь из города Куско до радужного пика — до 3,5 часов, до Palcoyo — меньше.
Vinicunca и Palcoyo — это пара вершины в регионе Куско-департамент.
Заключение: радужный хребет — для охотников инстаграмных ощущений с способностью переживать холод; Palcoyo — для поклонников умеренность, животных.
Группы путешественников: на первой горе — плотные аншлаг сутки; на втором хребте — камерные группы реже 100.
Уровень трека: Виникунка подразумевает высокой выносливости, тогда как Полкойо является доступным маршрутом.
Расходы разрешительного квитка: первый вариант — 12–20 евро; второй хребет — 6–10 евро.
Кардио нагрузка: более высокий пик определяется как серьёзный путь, Palcoyo — как комфортный экскурсия.
Окрестности в перспективе: на радужном хребте — величественные обзоры с долинами; у Palcoyo — ровные плато и местных животных.